Enseignements sur le Fukanzazengi – « Recommandations universelles pour la pratique de zazen ».

Ce texte a été par Maître Dôgen, le fondateur de l’école Sôtô Zen au Japon, dès son retour de Chine en 1227. Il l’a retravaillé plusieurs fois par la suite.

Dans ce texte, il s’adresse à tous ceux qui pratiquent zazen, la méditation silencieuse.
Pas de fossé entre zazen et vie quotidienne, nous dit-il.

Je vous propose de chercher ensemble comment allier la méditation et notre quotidien.

Laisser un commentaire