On qualifie parfois la méthode Feldenkrais de méditation en mouvement. C’est également une pratique de l’attention en mouvement.
Les leçons enseignées durant cette retraite portent sur la respiration, la souplesse de la colonne vertébrale, l’ouverture des hanches et les perceptions visuelles.
Les séances se feront sur place chez Marie Rode ou par visioconférence.
Elle seront suivies d’une assise silencieuse de 30 minutes, telle qu’elle est proposée dans la tradition de l’école Sôtô Zen. Jôkei Sensei les conduira par visio.
Les inscriptions se font seulement auprès de Marie Rode contact@marierodekine.fr
Participation financière libre et consciente (Voir directement auprès de Marie Rode).